如何提高青年大学生心理素质

1、树立正确的人生观，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。2、充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑不自负。3、积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想、感情，相互帮助，相互学习。4、积极培养自己的各种兴趣爱好，如琴棋书画，参加有益的娱乐活动，积极参加各种体育活动。5、多读优秀的文学、艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》《红岩》等，陶冶情操，树立远大的理想。6、学会思考，爱动脑筋，学会全面分析复杂问题，要有遭受挫折的思想准备。7、要积极参加劳动，在劳动吸取教训，接受艰苦的磨炼。

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导读1、树立正确的人生观，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。2、充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑不自负。3、积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想、感情，相互帮助，相互学习。4、积极培养自己的各种兴趣爱好，如琴棋书画，参加有益的娱乐活动，积极参加各种体育活动。5、多读优秀的文学、艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》《红岩》等，陶冶情操，树立远大的理想。6、学会思考，爱动脑筋，学会全面分析复杂问题，要有遭受挫折的思想准备。7、要积极参加劳动，在劳动吸取教训，接受艰苦的磨炼。