更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

羽毛球的小技巧

文档

羽毛球的小技巧

1、挥拍时不能太用力。2、对打时要眼疾手快,短打还是扣杀都要根据情况而定。3、不能拼命用胳膊的力量来打,力量要根据对方站位而定,关键是要用手腕的力量。4、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。5、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。6、单打发球要尽量高而。
推荐度:
导读1、挥拍时不能太用力。2、对打时要眼疾手快,短打还是扣杀都要根据情况而定。3、不能拼命用胳膊的力量来打,力量要根据对方站位而定,关键是要用手腕的力量。4、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。5、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。6、单打发球要尽量高而。

1、挥拍时不能太用力;

2、对打时要眼疾手快,短打还是扣杀都要根据情况而定;

3、不能拼命用胳膊的力量来打,力量要根据对方站位而定,关键是要用手腕的力量;

4、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力;

5、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击;

6、单打发球要尽量高而

文档

羽毛球的小技巧

1、挥拍时不能太用力。2、对打时要眼疾手快,短打还是扣杀都要根据情况而定。3、不能拼命用胳膊的力量来打,力量要根据对方站位而定,关键是要用手腕的力量。4、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。5、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。6、单打发球要尽量高而。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
有关鲁迅意义深刻的句子多一点 摆摊卖包子需要什么设备 海螺面的做法有哪些 跪求穿越成女皇的小说 oppo手机流量怎么共享 衣服上的红油怎么洗 孝仪纯皇后真名 郑州优胜实验中学怎么样 白酒烫热喝有哪些好处 高压锅怎么弄火锅鸡 请问押汇福费廷的定义和功能 微博限流是什么原因 炒洋槐花最正宗的做法 猕猴桃什么时候移栽 广元哪儿好玩 厦门市新华书店的地址 怎样辨别正宗的农家土猪肉 甲醇燃烧产生的废气成分是什么 个体能力差异对管理有何要求 如何保持良好心态面对期末考试 十五夜望月古诗意思解释简写 简单快餐的做法 如何隐藏qq的地址 旋转拖把有什么好处和坏处 三国战纪2群雄争霸什么衣服最好 女娲娘娘在神界的地位有多高 摩托车怎么看发动机型号 唐代的传奇小说 广东人喝的鸡汤怎么做 炒黄金把握不住行情怎么办 刚买的床垫能直接用吗 上海都应该去哪玩 中国联通积分充值卡怎么充值 在淘宝买衣服应该注意什么> 简述现代教育的经济功能 烟台旅游大世界在哪里 什么里无什么 喝姜啤对人有啥好处 硫磺与硫有什么区别 银杯子内胆瘪了怎么办
Top