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有以下好处:
1、 喝绿茶能刺激中枢神经,提高人的精神和活动能力,并能使大脑更加清醒,增加记忆功能。
2、 喝绿茶预防龋齿大有益处。茶叶中所含成分可以杀灭口腔内多种细菌,有效预防口腔病和肠胃病。
3、 对于长期从事电脑行业的人来说,经常饮绿茶可以防辐射,可减少电脑辐射对人的伤害,保护视力。
4、 夏季喝绿茶能降温防暑,使人感到身心舒畅,使皮肤表面的温度下降,预防中暑。