红豆沙汤的做法

食材。红豆： 100克。无核新疆大枣： 8颗。红花生仁： 80克。枸杞子： 10克。水： 600克。红糖：两勺。做法步骤如下：1、红豆冷水浸泡3-4小时。取另外一只碗，煮沸适量开水，把红豆倒进去泡30分钟。加上锅盖或者碗盖，这样豆子比较容易煮烂。2、取枸杞子、红枣、红花生若干，分别用水浸泡30分钟。3、锅内加冷水，加入泡完沸水的红豆。大火煮30分钟。10分钟后往锅内倒入红花生仁，继续煮20分钟。4、最后转成小火，加入红枣和枸杞子，煮15分钟。可加1-2片红糖。5、盛入碗中，即可享用。

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导读食材。红豆： 100克。无核新疆大枣： 8颗。红花生仁： 80克。枸杞子： 10克。水： 600克。红糖：两勺。做法步骤如下：1、红豆冷水浸泡3-4小时。取另外一只碗，煮沸适量开水，把红豆倒进去泡30分钟。加上锅盖或者碗盖，这样豆子比较容易煮烂。2、取枸杞子、红枣、红花生若干，分别用水浸泡30分钟。3、锅内加冷水，加入泡完沸水的红豆。大火煮30分钟。10分钟后往锅内倒入红花生仁，继续煮20分钟。4、最后转成小火，加入红枣和枸杞子，煮15分钟。可加1-2片红糖。5、盛入碗中，即可享用。