龙眼和桂圆是同一种食物吗

龙眼和桂圆这两种称呼想必大家都不陌生的，这两种叫法是指的同一种水果吗？龙眼属于什么季节的水果？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

桂圆是龙眼的一种，一种水果。龙眼睛含有多种营养物质，如葡萄糖、蔗糖、维生素A、B等，其中蛋白质、脂肪含量较高，矿物质含量较高。清热解毒，润肺止咳，补气养血；具有良好的滋阴和滋补作用，可用于因心脾虚损，气血不足而引起的失眠，健忘，惊悸，眩晕等症。

龙眼是夏季的水果，多是在七八月份之间会成熟。它的上市时间会稍微早些，六月份前后市面上就有售卖的。它的品种有很多种，品种不同成熟上市的时间也是不一样。例如泰国龙眼通常在五月下旬就是成熟了，而乌龙岭的在九月上旬才成熟。我国南方地区栽种的多是在七八月成熟。

龙眼主要产自我国西南部至东南部。龙眼属于亚热带果树，喜欢高温湿度高的环境，所以它在我国的西南部至东南部栽培很广，云南以及广西的南部也可以看见野生或者半野生的龙眼树生长在疏林地带中。亚洲的南部以及东南部，也有很多国家进行栽培。

龙眼是热性的。龙眼是一味药性温热的中药材，具有活血通络、温脾和胃的功效，过量食用以及长期食用都会引起上火。龙眼不仅可以用来治疗气虚血亏所引起的心悸失眠、身体疲惫、四肢乏力等一系列相关症状，还可以用于治疗由于脾虚胃寒导致的消化不良等病症。在医生的辩证指导下，与其他中药材配伍，能够更好地发挥龙眼的药效。