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合理营养的原则是哪4种

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合理营养的原则是哪4种

四种原则。1、食物多样化。2、重视三餐搭配。3、食品荤素,粗细平衡。4、科学烹调。
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导读四种原则。1、食物多样化。2、重视三餐搭配。3、食品荤素,粗细平衡。4、科学烹调。

四种原则:

1、食物多样化;

2、重视三餐搭配;

3、食品荤素,粗细平衡;

4、科学烹调。

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合理营养的原则是哪4种

四种原则。1、食物多样化。2、重视三餐搭配。3、食品荤素,粗细平衡。4、科学烹调。
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