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1、睡眠是片断的死亡，是我们借来用以维持并更新日间所消耗的生命。
2、睡眠是我们为那笔在死亡时才收回的资本付出的利息：利息率愈高，支付愈按时，偿清的日期就推得逾迟。
3、睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切商浊荡涤干净。
4、痴人之前莫说梦，梦中说梦愈阔迂。
5、无论大人还是小孩，都应抱着对明天的欢乐期望而入睡。同时，也应以愉快的心情早起，这是长寿的秘诀。
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