更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

篮球螃蟹步怎么学

文档

篮球螃蟹步怎么学

螃蟹步练习方法。右手运球时,左脚向左前踏出,同时换左手运球。在跨出右脚,换右手运球。主要是步伐跨的要大,蹲位要大,多加练习即可。螃蟹步是篮球术语,指持球队员横着移动,就像螃蟹一样移动,一般这个步子是用来防守的,张开双臂两腿分开,半蹲下身移动,防御面积很大,效果很好。
推荐度:
导读螃蟹步练习方法。右手运球时,左脚向左前踏出,同时换左手运球。在跨出右脚,换右手运球。主要是步伐跨的要大,蹲位要大,多加练习即可。螃蟹步是篮球术语,指持球队员横着移动,就像螃蟹一样移动,一般这个步子是用来防守的,张开双臂两腿分开,半蹲下身移动,防御面积很大,效果很好。

螃蟹步练习方法:

右手运球时,左脚向左前踏出,同时换左手运球。在跨出右脚,换右手运球。主要是步伐跨的要大,蹲位要大,多加练习即可。

螃蟹步是篮球术语,指持球队员横着移动,就像螃蟹一样移动,一般这个步子是用来防守的,张开双臂两腿分开,半蹲下身移动,防御面积很大,效果很好。

文档

篮球螃蟹步怎么学

螃蟹步练习方法。右手运球时,左脚向左前踏出,同时换左手运球。在跨出右脚,换右手运球。主要是步伐跨的要大,蹲位要大,多加练习即可。螃蟹步是篮球术语,指持球队员横着移动,就像螃蟹一样移动,一般这个步子是用来防守的,张开双臂两腿分开,半蹲下身移动,防御面积很大,效果很好。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
什么叫单休制 西安纺织城公园的资料 张家口周边有几个电厂 各行其是还是各行其事 氢氧化亚铜的性质 炒羊肉时更嫩该怎么 零是常数吗 如何有效地鼓励自己 工业用洗洁精能洗衣服吗 中秋节的民间故事都包括哪些 用青菜头怎么做泡菜 别克昂科旗如何查看胎压监测 微信怎么改名 驾照吊销了怎么恢复 穿越成王妃的小说 如何压接电缆头 海豹是怎么适应寒冷环境的 前路慢慢当克己当慎独意思 接掌型断掌算假断掌吗 养殖肉食羊什么品种好 混凝土结构工程质量验收规范如何 上海公务员考试如何准备 电动摩托车用上牌照吗 见好就收不行就撤是什么意思 回形针购买提示有哪些 表现知音难觅古今交友的名言名句 驱散的近义词反义词 有关三国的手机单机游戏有哪些 中在文言文中的意思 打印机卡纸了取不出怎么办 信用卡优质客户有什么好处 炉石传说手机端美服怎么玩 酒精喷雾怎么用 猫尾薯有什么功效 厦门大学和同济大学那个名气大 打印机一插电源线就跳闸 缸内直喷的缺点是什么 咖啡放保温杯里多长时间会变质 红舞姬和红枫的区别是什么 白居易当时时代环境的简介
Top