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馒头发酵后粘手可以在面上再撒一点面粉,在操作的过程当中,要不断地少量撒面粉,也可以在面团上少放一点食用油,这样也可以有效防止粘手的情况出现。发酵完的面粘手主要的原因还是在发面的时候水用得多了,没放足够的面粉。