更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

为什么睡觉可恢复体力

文档

为什么睡觉可恢复体力

因为在睡眠的最初数小时内,大脑基底部的脑垂体会释放出大量的生长激素,这种生长激素能促进体内蛋白质的代谢,从而促进体内组织的生长和修复。而且人体在静态的情况下,消耗能量很少,同时身体机能会蓄存能量,所以睡眠可以恢复体力。
推荐度:
导读因为在睡眠的最初数小时内,大脑基底部的脑垂体会释放出大量的生长激素,这种生长激素能促进体内蛋白质的代谢,从而促进体内组织的生长和修复。而且人体在静态的情况下,消耗能量很少,同时身体机能会蓄存能量,所以睡眠可以恢复体力。

因为在睡眠的最初数小时内,大脑基底部的脑垂体会释放出大量的生长激素,这种生长激素能促进体内蛋白质的代谢,从而促进体内组织的生长和修复。而且人体在静态的情况下,消耗能量很少,同时身体机能会蓄存能量,所以睡眠可以恢复体力。

文档

为什么睡觉可恢复体力

因为在睡眠的最初数小时内,大脑基底部的脑垂体会释放出大量的生长激素,这种生长激素能促进体内蛋白质的代谢,从而促进体内组织的生长和修复。而且人体在静态的情况下,消耗能量很少,同时身体机能会蓄存能量,所以睡眠可以恢复体力。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
私立学校可以考高中吗 哪些手机支持无线充电 四海易家是什么意思 梦妆花萃净白系列怎么样 betsy什么牌子 2ln2等于ln4吗 电水壶烧水注意事项有哪些 手起刀落是什么意思 如何评论郁达夫的小说薄奠 最最最简单的包包怎么折 佐助和鼬打兜是第几集 什么叫步入式更衣间 话废是什么意思 冰箱出水口在哪里 小型微利企业的认定标准 什么是灵活偏好曲线 橘子树怎么种 普通发票可以报销吗 夸夸其谈是描写什么的 有关向量的公式 绝地求生刺激战场打野吃鸡路线 c3机油是什么意思 分析骆驼祥子的艺术特色 有什么好方法钓大草鱼 小青柑的普洱茶怎么喝 dell如何进入u盘启动 泰国海岛旅游推荐是什么 电饭煲发霉怎么洗干净 怎样才能避免竹地板遇水 什锦拌面做法是什么 如何做好车间品质管理 有关少年的格言 严姓历史名人 火龙果是不是转基因水果 科学发展观形成的背景 快速去房间香水味的妙招有哪些 惠州哪里看油菜花 华为p9怎样还原备份数据 世界上为什么有风 光遇卡无翼怎么出小黑屋
Top