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鸡蛋和奶不可以同时使用,因为鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应,会导致营养价值下降。
鸡蛋,是母鸡所产的卵,受精之后可孵出小鸡,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。鸡蛋含有大量的维生素、矿物质和高生物价值的蛋白质,是人类常食用的食品之一。