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应急训练指面对突发事件如自然灾害、重特大事故、环境公害及人为破坏的应急管理、指挥、救援计划等。它一般应建立在综合防灾规划上。
应急训练的基本内容主要包括基础训练、专业训练是应急一些突发事件的训练，比如地震逃生、火灾逃生、海啸逃生以及一些应急避难和自救的方法训练。
基本应急培训主要包括以下几方面:
1、报警；
2、疏散；
3、火灾等应急培训；
4、不同水平应急者培训。
根据演习规模可以分为桌面演习、功能演习和全面演习。
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