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学习过程中应适当休息。教师授课应改变风格,语言应该风趣幽默,吸引学生注意。在课堂中可以设置一些问题,学生既记住知识又回答到问题,增强了其自信心。通过身体运动让学生集中注意力,让所有学生站在课桌后做一些简单的身体运动;用抽签决定谁来回答问题,用抽签的方式来选择回答问题的学生,可以让全班同学都保持高度警觉,使其注意力集中。