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小孩可以吃鲤鱼的,鲤鱼含有丰富的微量元素和蛋白质,可以促进生长发育,是很好的补身体的食物。鱼肉中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁,并含十几种游离氨基酸,其中以谷氨酸、甘氨酸、组氨酸量最为丰富,也为美味的主要成分。