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手足口尽量不要出去玩,手足口病属于接触传染性疾病,应避免到人员拥挤的公共场所,避免与发热、出疹的病人接触,到医院应戴口罩进行个人防护。平时应保持良好的个人卫生,保持室内空气流通,保证充足睡眠,增强个人体质。