青菜和番茄的VC含量哪个高

1、青菜：每百克含维生素A280微克，维生素C28毫克。维生素E0.7毫克。2、番茄：每百克含维生素A92微克。维生素C19毫克。维生素E0.57毫克。二者比较起来，青菜的维生素C含量高于番茄。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

导读1、青菜：每百克含维生素A280微克，维生素C28毫克。维生素E0.7毫克。2、番茄：每百克含维生素A92微克。维生素C19毫克。维生素E0.57毫克。二者比较起来，青菜的维生素C含量高于番茄。

1、青菜：每百克含维生素A280微克，维生素C28毫克；维生素E0.7毫克。2、番茄：每百克含维生素A92微克；维生素C19毫克；维生素E0.57毫克。二者比较起来，青菜的维生素C含量高于番茄。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

为你推荐

资讯专栏

热门视频

相关推荐