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1、准备好食材:全麦粉45g,鸡蛋1个,水65g,葱1根,盐1.5g。
2、首先是将鸡蛋打散,放入清水搅拌均匀。
3、入全麦粉搅拌均匀,再放入葱花与盐搅拌,静置5分钟。
4、平底锅每面煎至一分钟即可。