1、放盆水有用:空调房里放盆水确实是有用的,水分可是蒸发,从而提高室内的湿度,人体就不会感到那么干燥了,空调房里放水也不是说越多越好,而是容器口越大越好,这样水和空气接触面多,蒸发的水分会比较多,加湿效果更好。在空调房里也要多喝水,注意及时给身体补充水分。
2、地上洒水拖地:除了放盆水,在空调房里用湿抹布拖地或者直接洒水,也是起到同样的效果,不过如果是拖地,水分蒸发的会比较快,需要更加勤奋地多拖几次。空调不要一直开着,早上比较凉爽的时候应该关掉空调透透气。
3、放台加湿器:加湿器的加湿效果可能是最好的了,加湿器并不能起到灭菌的效果,所以一定要及时清洁,每天要勤换水,每周清洁一次,防止细菌在水中繁殖,对人体产生不好的影响,可能会引起呼吸系统疾病,另外,患有关节炎、糖尿病的人要慎用加湿器,以免加重病情。