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科学的洗手法

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科学的洗手法

按压一点洗手液在手上,先掌心相对,清洁手掌;然后手心对手背,清洁手背;再掌心相对,双手交叉,清洗手指缝;接着一手握另一手大拇指旋转搓擦,清洁大拇指;再弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,全面清洗手背和手指;最后搓洗手腕。
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导读按压一点洗手液在手上,先掌心相对,清洁手掌;然后手心对手背,清洁手背;再掌心相对,双手交叉,清洗手指缝;接着一手握另一手大拇指旋转搓擦,清洁大拇指;再弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,全面清洗手背和手指;最后搓洗手腕。

科学的洗手法分为六步,要想有效清除手上的致病微生物,必须得严格按照科学的洗手方法来洗手,洗手需要流动水,在手上涂抹上香皂或者是洗手液,全部的洗手时间大约需要30秒,这样才能有效的清洁手部。

科学洗手需要按照六步法来进行,首先按压一点洗手液在手上,然后进行六步洗手法。第一步:掌心相对,手指并拢相互摩擦,这是清洁手掌;第二步:手心对手背沿指缝相互搓擦,两只手交换进行,这样可以清洁手背;第三步:掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦,是为了把手指缝清洗干净;第四步:一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行,这样是清洁大拇指;第五步:弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行,这是为了全面清洗手背和手指;第六步:搓洗手腕,交换进行,清洁手腕。通过这六步,我们的手各个部位都清洗得比较干净了。

洗手的时候最好是用流水洗手,加肥皂或者是洗手液擦洗,90%左右的沾在手上的微生物都能洗干净。不过如果几个人合用一盆水,在某种意义上讲比不洗还不好,因为可以会相互感染。

我们都知道,“病从口入”,“病从手传”,所以每天对手部的清洁就显得特别重要,特别是在传染病比较多的时期。科学的洗手能够有效清除手上的致病微生物,是全世界公认的防止病从手传的重要措施。

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按压一点洗手液在手上,先掌心相对,清洁手掌;然后手心对手背,清洁手背;再掌心相对,双手交叉,清洗手指缝;接着一手握另一手大拇指旋转搓擦,清洁大拇指;再弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,全面清洗手背和手指;最后搓洗手腕。
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