蒜蓉炒麦菜最正宗的做法

材料主料：香麦400克。辅料：油适量、盐适量、蒜头适量。1、将麦菜洗净，菜梗剥皮。2、切片。3、蒜头切碎。4、热油锅。5、放入蒜蓉煸香。6、放入菜梗炒到半熟。7、放入菜叶翻炒。8、起锅加入适量的盐调味。9、装盘。

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导读材料主料：香麦400克。辅料：油适量、盐适量、蒜头适量。1、将麦菜洗净，菜梗剥皮。2、切片。3、蒜头切碎。4、热油锅。5、放入蒜蓉煸香。6、放入菜梗炒到半熟。7、放入菜叶翻炒。8、起锅加入适量的盐调味。9、装盘。

材料主料：香麦400克。

辅料：油适量、盐适量、蒜头适量。

1、将麦菜洗净，菜梗剥皮。

2、切片。

3、蒜头切碎。

4、热油锅。

5、放入蒜蓉煸香。

6、放入菜梗炒到半熟。

7、放入菜叶翻炒。

8、起锅加入适量的盐调味。

9、装盘。

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