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奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种,而且奇异果果形一般为椭圆状,成熟后呈红褐色,表皮覆盖浓密绒毛,果肉可食用,其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。
奇异果是一种品质鲜嫩、营养丰富、风味鲜美的水果,而且奇异果有良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。