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不能。晚上睡觉用u型枕的话,可能会造成颈部的血液循环受阻,因为此处比较高,会压迫神经根。u型枕适用于午睡或者是双手环抱枕头,可以用u型枕趴着进行午睡,这样使胳膊不受累,有助于自身的睡眠,而且也能够有效的使血液循环。
U型颈枕,又名充气旅行枕,是根据颈部工学设计,材料为采用热感的慢回弹材料,提供头颈最平均、柔和及真实的支撑,可提供人体头部、颈部的自然舒展状态,不阻碍血液循环,避免因小睡引起之颈部及肩部疼痛,多种用途,健康舒适。