更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

撩掌力达哪个部位

文档

撩掌力达哪个部位

撩掌是手心向前上,直臂向前撩出,而且速度要快,力达掌心部位。撩掌:两脚的展、扣要和身体转动一致,左手在身后画弧不要过大;跟步时,要合胯屈腿将右脚轻轻提起。下势时,先仆出左腿,然后转身穿掌;右腿要全蹲(老年人可以半蹲),两脚都要全脚着地,不可低头、弓腰、过于前俯。撩掌方向西北,下势方向西偏南。
推荐度:
导读撩掌是手心向前上,直臂向前撩出,而且速度要快,力达掌心部位。撩掌:两脚的展、扣要和身体转动一致,左手在身后画弧不要过大;跟步时,要合胯屈腿将右脚轻轻提起。下势时,先仆出左腿,然后转身穿掌;右腿要全蹲(老年人可以半蹲),两脚都要全脚着地,不可低头、弓腰、过于前俯。撩掌方向西北,下势方向西偏南。

撩掌是手心向前上,直臂向前撩出,而且速度要快,力达掌心部位。

撩掌:两脚的展、扣要和身体转动一致,左手在身后画弧不要过大;跟步时,要合胯屈腿将右脚轻轻提起。下势时,先仆出左腿,然后转身穿掌;右腿要全蹲(老年人可以半蹲),两脚都要全脚着地,不可低头、弓腰、过于前俯。撩掌方向西北,下势方向西偏南。

文档

撩掌力达哪个部位

撩掌是手心向前上,直臂向前撩出,而且速度要快,力达掌心部位。撩掌:两脚的展、扣要和身体转动一致,左手在身后画弧不要过大;跟步时,要合胯屈腿将右脚轻轻提起。下势时,先仆出左腿,然后转身穿掌;右腿要全蹲(老年人可以半蹲),两脚都要全脚着地,不可低头、弓腰、过于前俯。撩掌方向西北,下势方向西偏南。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
怎么安装快速门帘 中国四大古发明有哪些 胸罩36b属于小胸的吗 什么叫点天灯 用麻婆豆腐的料还用放盐吗 无故被打了误工费怎么赔偿 买完房从什么时候开始还房贷 茶叶不泡可以做枕头吗 山药粉怎么做 五常粥米为什么是碎米 关于舍与得的名人名言 尼康d610如何锁定曝光 大众CC尾灯灯泡怎么换 外省哪些艺术学校比较好 定档是啥意思 贵州最好的初中 外卖小哥出车祸死亡买家有责任吗 关于复旦辅修 如何不使用加热棒来对鱼缸加温 地铁可以带洗发水和沐浴露吗 礼品卡过期怎么办 酷派手机的一键换机功能怎么使用 梦幻西游童子怎么合 路飞最经常说的一句话是什么 4m宽带是什么意思 发烧物理降温泡澡用多少度的水 大熊猫繁殖难与什么因素有关 染发前需要做过敏测试吗 内地怎么买香港股票 封可以组什么成语 豆角叶面有黄褐斑是什么原因 剪寸头可以养发际线吗 怀孕五个月正常血压是多少 淘宝怎么拍照找同款 宝贝儿子生日快乐祝福语 什么东西打破了才能吃 怎样变成一个成功的人 圣罗兰的粉底液孕妇可以用吗 消毒液过期2年还能用吗 大葱炒豆腐怎么炒
Top