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自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况、心理特征以及自己与他人的关系等。
自我意识管理指依靠自我意识进行自我管理，分为三方面：
1、自我意识为自我管理提供根据，也是个体自我管理的起点。只有正确认识自我，才能获得自我管理和自我发展的主动权。
2、自我意识决定了自我管理的方向和自我管理的过程。即自我选择，自我发展的过程。
3、自我意识使自我管理获得了一致性。 加强人的自我知觉培训，提高人的自我意识，对实施自我管理具有十分重要的意义。
