肉汁流失形式有风干,高温加热风干,高温加热,其机理是早期细胞膜破裂导致细胞液渗出大量失水,较难避免但对肉质影响较小,后期部分结合水解离进一步失水,对肉质影响最大,可以使用盐溶效应或者水分保持剂诸如磷酸盐等化学方式避免失水,也可以使用表皮快速焦化的方式物理锁水。另外,也可以使用嫩肉粉切短蛋白质链增加结合水的结合位点。关键还是控制烹制时间和烹饪温度。
肉汁,是一种料理配料,欧美国家做肉类料理时常常搭配肉汁(gravy),它是用肉类的汤汁和油脂加上面粉、稍微调味之后收成的浓稠酱汁。在过去,它常常是宴会中一道最后准备的菜,厨师们在"晚餐准备好了"的信号发出以后才开始动手,当赴宴的客人就座完毕后,肉汁就已经大功告成。只要方法得理,肉汁的制作是一个相当快的过程。一般的情景是这样的,首先,烤大块肉的烤盘上、或是煎完肉的平底锅上都会沾着一些肉汤和油,甚至是已经烧焦的糖分(尤其是跟着根茎类蔬菜一起烤的时候),肉越好,得到的肉汤和肉汁也越好,然后添加一些额外的肉汤和牛奶,再增稠(通常用面粉),最后加入香料。