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第一、 青椒选择辣点的,青椒、蚕蛹准备好。
第二、 青椒清洗干净切成小圈,蒜米准备好。
第三、 开火下油,放蒜米进去爆出味来。
第四、 青椒下锅,加适量的盐,然后把青椒翻炒出辣味来。
第五、 放蚕蛹进去。
第六、 大火爆炒2分钟左右,熄火。
第七、 非常美味的青椒爆蚕蛹就做好了。