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平均测光是数码相机中最主要的测光模式，几乎所有的DC都内置有该模式。也有部分相机将平均测光称为“矩阵测光”或“多重测光”，都是在画面中纵横等分64或128个区域，按平均为18%的灰度认为是正确的曝光，而给出的光圈和快门速度的结果。而另一种说法是中央重点平均测光，则是以中央区域为主要测光依据，然后平均到其余区域中去。
平均测光的特点：
优点：这个方法的好处是可以轻易获得均衡的画面， 不会出现局部的高光过暴， 整个画面的直方图均衡。
缺点：平均测光的缺点是无法满足多种情况，比如，阴影、逆光等。
