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哺乳期离婚的方法是,女方在怀孕期间、分娩后一年内或中止妊娠后六个月内,男方不得提出离婚。女方提出离婚的,或人民法院认为确有必要受理男方离婚请求的,不在此限。双方可以协商并就子女及财产分割达成协议,到民政部门办理离婚手续,发给离婚证书;也可以向法院提起离婚诉讼。
【法律依据】
根据《婚姻法》第三十四条,女方在怀孕期间、分娩后一年内或中止妊娠后六个月内,男方不得提出离婚。女方提出离婚的,或人民法院认为确有必要受理男方离婚请求的,不在此限。