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这和女性体内的雌性激素、孕酮等的分泌有关，也就是和生理性周期有关。一般女性在月经到来之前，体内的雌性激素就会减少，就会导致乳房变硬，月经结束以后就会变软。
乳房是女性美的重要标志。女性的胸肌虽然较男性来说很薄弱，但要获得健美的乳房，必须有健美的胸肌作基础。女性胸肌健美的标准就是结实、柔软，并且富于弹性。
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