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每100克麻辣烫热量估算是68、47大卡,麻辣烫的热量高不高主要取决于原料,如果蔬菜类多些热量并不是很高,麻辣烫的重点不在食物,而在汤料,油多则热量高。
麻辣烫的热量没有超出减肥的热量,麻辣烫的热量数值在减肥上还是很理想的,大家在减肥的时候吃麻辣烫不会造成影响。