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自尊，亦称“自尊心”、“自尊感”，是个人基于自我评价产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重，并要求受到他人、集体和社会尊重的情感体验。自尊是人格自我调节结构心理成分。自尊有强弱之分，过强则成虚荣心，过弱则变成自卑。
自尊来源于自尊需要，包括对成就、优势与自信和对名誉、支配地位、赞赏的渴望。形成自尊感的要素有安全感、归属感、成就感等，这些因素都与个体的外在环境有关。
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