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对于现代的都市人来说,疲惫感如同生命的背景色一样,已一种很常规的状态潜伏在我们每一个人的生活当中。早上起床一睁眼,好像那种疲惫感就会已经在那里,包括在日常生活中,我们在吃饭做事,那种疲惫感似乎一直都如影随形。很多人都有这样的体验,一天当中,并没有做多少事情,但一天结束时仍会有那种满满的疲惫地感觉。其实一个人的疲惫感和它当下去做了多少事情,并没有直接的关系。