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在选择面膜的时候,要选择具有镇静舒缓或控油功效的补水面膜。这样才可以缓解痘痘的症状。在选择补水喷雾的时候,要选择小分子、易渗透、能保湿补水的喷雾水。平时擦护肤品之前都可以涂抹一层芦荟胶,芦荟胶具有祛除青春痘的作用。平时注意脸部清洁,早晚用温和的洗面奶,注意多补水,另外饮食上注意清淡,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃油炸油腻的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,多运动。