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室内:主震过后,应当迅速向外撤离,撤离过程中走楼梯,不能使用电梯;在野外:迅速移动到开阔平坦地避震,尽量避开建筑物、高大树木以及山坡、河沟等地,以防滚石、泥石流、滑坡,室外情况复杂,要注意观察,选择恰当的方法避险,避免意外伤亡;在公共场所:主震过后不能跑进建筑物中避险,应避开广告牌、变压器等危险物,做好自我防御,应该迅速离开电线杆和围墙,跑向比较开阔的地区。