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一、人参不宜与以下食物同食：
1、樱桃和人参：影响营养素的吸收。
2、水萝卜和人参：人参补气，萝卜通气，二者作用抵消。
3、青萝卜和人参：不易消化，腹里胀气。
4、萝卜叶和人参：易身体不适。
5、茶和人参：使人参的作用受损。
6、白萝卜和人参：易导致腹泻。
二、虫草不宜与以下食物同食：
1、胡萝卜和虫草：影响人体对冬虫夏草的营养成分的吸收。
2、豆制品和虫草：影响人体对冬虫夏草的营养成分的吸收。
3、绿豆汤和虫草：易降低冬虫夏草的药效。
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