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龙眼和荔枝的区别如下:
1、龙眼俗称桂圆,外形为球形,外皮呈黄褐色,具有补益心脾,养血安神功效,用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄;
2、荔枝上大下圆,色泽偏紫红,比龙眼大粒,肉也比较厚,营养价值极高,可大量食用会使血糖降低,阴虚血旺者;
3、龙眼和荔枝是属于同门不同科的二种不一样水果。