更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

米粉和面条哪个热量高

文档

米粉和面条哪个热量高

面条热量高。面1碗135g热量为280卡路里;米粉1碗135g热量为132卡路里。干米粉除碳水化合物含量很高外,其它营养很低,而其热量极高,熟米粉热量略低,但减肥时也不宜食用过多。面条属于高热量,碳水化合物,多糖食品。面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。多糖只有在你身体里多到无法消化的程度,才会转化为脂肪,否则不会转化为脂肪。如果摄入过量的面条,则超过身体所需的部分会被转化为脂肪储存起来。摄入一定量的多糖,符合身体热量所需范围以内,不会转化为脂肪。
推荐度:
导读面条热量高。面1碗135g热量为280卡路里;米粉1碗135g热量为132卡路里。干米粉除碳水化合物含量很高外,其它营养很低,而其热量极高,熟米粉热量略低,但减肥时也不宜食用过多。面条属于高热量,碳水化合物,多糖食品。面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。多糖只有在你身体里多到无法消化的程度,才会转化为脂肪,否则不会转化为脂肪。如果摄入过量的面条,则超过身体所需的部分会被转化为脂肪储存起来。摄入一定量的多糖,符合身体热量所需范围以内,不会转化为脂肪。

面条热量高。面1碗135g热量为280卡路里;米粉1碗135g热量为132卡路里。

干米粉除碳水化合物含量很高外,其它营养很低,而其热量极高,熟米粉热量略低,但减肥时也不宜食用过多。

面条属于高热量,碳水化合物,多糖食品。面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。多糖只有在你身体里多到无法消化的程度,才会转化为脂肪,否则不会转化为脂肪。

如果摄入过量的面条,则超过身体所需的部分会被转化为脂肪储存起来。摄入一定量的多糖,符合身体热量所需范围以内,不会转化为脂肪。

文档

米粉和面条哪个热量高

面条热量高。面1碗135g热量为280卡路里;米粉1碗135g热量为132卡路里。干米粉除碳水化合物含量很高外,其它营养很低,而其热量极高,熟米粉热量略低,但减肥时也不宜食用过多。面条属于高热量,碳水化合物,多糖食品。面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。多糖只有在你身体里多到无法消化的程度,才会转化为脂肪,否则不会转化为脂肪。如果摄入过量的面条,则超过身体所需的部分会被转化为脂肪储存起来。摄入一定量的多糖,符合身体热量所需范围以内,不会转化为脂肪。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
1的倍数都有哪些数 为什么动物不刷牙也很健康 因为带银饰皮肤变黑这是什么问题 著名耽圈句子 梦幻西游手游太白金星技能是什么 大江东去白念群是谁 排骨有营养还是猪蹄有营养 民生银行信用卡有什么好处 副将是什么级别 悠悠球如何上绳子 为什么我的浏览器安装不上 市场营销专业好找工作吗 临时高压消防给水系统 身体乳可以擦脖子吗 百合和断背什么意思 牡丹花叶子为什么会蔫 lllb是什么意思饭圈 跨湖桥遗址博物馆有什么主要东西 铁犁牛耕的产生和发展历程 霍山县人口多少万 我的苹果6为什么总是重新启动呢 苹果不断加大Mac的内存为什么不增加iPhone的内存呢 怎么样申请QQ大号 动物的特征和什么有关 日本战斗类的动漫 b和c哪个罩杯大 开除凌玲是哪一集 怎么续护照 驾校一对一好吗 男生牛仔衣搭配什么裤子好看点 小小的追球在线观看朱正廷第几期 旅游签证最长多久 热水器如何调温度 哪些动漫人物是天秤座 linux各程序参数不统一为什么没有人或组织来进行规范呢 饭后测血糖值多少正常值是多少 丁香泡水可以放几粒 焗油的洗发水有什么用 平底锅怎么做老婆饼 宠物猫的特点有哪些
Top