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洗牙粉其实是粉状的颗粒,如果我们自己在家洗牙,大家可以首先使用普通的牙膏清洁牙齿,去除表面的污垢,然后再用干牙刷蘸一些牙粉,在牙齿表面轻轻的摩擦,在使用之后我们再用清水刷牙,冲掉剩余在嘴里面的牙粉,这样就可以避免吞入腹中。