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材料:咸榄六粒 、乌梅六粒 、桑叶五钱 、千层纸五钱 、夏枯草五钱 、蜜糖适量。
制法:以上材料,用四碗水煲至一碗半分量。煲好后,加适量蜜糖调味,即可饮用。
注: 饮品冷热饮皆可。胃酸过多的人要减去乌梅,如不喜欢饮甜的,可用猪肉煲汤饮,味道也好。如有喉咙发炎,可加三钱金银花一起煲,很快便可治好喉咙痛及使声带复原。