更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

篮球的一种人球分过怎么做

文档

篮球的一种人球分过怎么做

所谓人球分过,是一种花式技巧,常见于街球。一是要求有相当程度的控球能力。二是结合逼真的假动作。此外还需要对防守的解读、瞬时的速度优势、启动速率等。动作指导:正面面对防守,右手控球,身体、头部做出向左方突破的态势,此时身体并未向该方向移动,且故意慢半拍,同时右手将球向防守者身体背部运出,球脱手,且手指用内旋劲力,使球不至于脱离掌控范围,球出手后,当防守者被之前的假动作骗到,且刚回过神来,发现手上无球时,会有片刻的迟愣,此刻,瞬间加速,从己方左手方,穿过防守者,并重新控住球。这样,就完成了一个人球分过的技术动作。
推荐度:
导读所谓人球分过,是一种花式技巧,常见于街球。一是要求有相当程度的控球能力。二是结合逼真的假动作。此外还需要对防守的解读、瞬时的速度优势、启动速率等。动作指导:正面面对防守,右手控球,身体、头部做出向左方突破的态势,此时身体并未向该方向移动,且故意慢半拍,同时右手将球向防守者身体背部运出,球脱手,且手指用内旋劲力,使球不至于脱离掌控范围,球出手后,当防守者被之前的假动作骗到,且刚回过神来,发现手上无球时,会有片刻的迟愣,此刻,瞬间加速,从己方左手方,穿过防守者,并重新控住球。这样,就完成了一个人球分过的技术动作。

所谓人球分过,是一种花式技巧,常见于街球。

一是要求有相当程度的控球能力;

二是结合逼真的假动作;

此外还需要对防守的解读、瞬时的速度优势、启动速率等。

动作指导:正面面对防守,右手控球,身体、头部做出向左方突破的态势,此时身体并未向该方向移动,且故意慢半拍,同时右手将球向防守者身体背部运出,球脱手,且手指用内旋劲力,使球不至于脱离掌控范围,球出手后,当防守者被之前的假动作骗到,且刚回过神来,发现手上无球时,会有片刻的迟愣,此刻,瞬间加速,从己方左手方,穿过防守者,并重新控住球。这样,就完成了一个人球分过的技术动作。

文档

篮球的一种人球分过怎么做

所谓人球分过,是一种花式技巧,常见于街球。一是要求有相当程度的控球能力。二是结合逼真的假动作。此外还需要对防守的解读、瞬时的速度优势、启动速率等。动作指导:正面面对防守,右手控球,身体、头部做出向左方突破的态势,此时身体并未向该方向移动,且故意慢半拍,同时右手将球向防守者身体背部运出,球脱手,且手指用内旋劲力,使球不至于脱离掌控范围,球出手后,当防守者被之前的假动作骗到,且刚回过神来,发现手上无球时,会有片刻的迟愣,此刻,瞬间加速,从己方左手方,穿过防守者,并重新控住球。这样,就完成了一个人球分过的技术动作。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
变配电站的作用是什么详细 社会主义的价值追求的概念 微商怎么推广自己的产品 邢台都有哪些历史人物 多肉植物为什么总是从根部烂起 发愁的近义词是什么 天启皇帝有儿子吗 战略上的后发制人名词解释 周大生足金是纯金吗 骊色骏马飞云踏海什么意思 史记的内容和历史地位分别是什么 皮肤过敏能用盐水洗吗 陶瓷面盆如何清理污垢 怎样开好一个画室 广东省高考屏蔽生是什么意思 速品女装属于什么档次 柯尔克孜族有什么特点 钟馗伏魔里张道仙是魔吗 缩小毛孔用什么护肤品 状王宋世杰2的演员 皮鞋脱胶了用什么胶水粘好 QQ靓号绑定不了微信怎么整 吃很多很多蔬菜会胖吗 fossil女包是什么档次 真正男子汉晚上集合是哪一集 练喻咖需要注意什么 旧硬盘再利用的问题 联想e550w10改w7怎样改 娇韵诗和倩碧什么档次 月牙脸适合什么发型 天津泰达队员简介 牛排的烹饪步骤 羊羔绒怎么挑选 京东电子发票三星售后可以保修吗 徐海峰简介 澳洲茶树祛痘凝胶禁忌 星际战甲改版后商店总图在哪 小米9充电提示音怎么设置 脸圆还大适合什么发型 如何理解神们自己这部小说
Top