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家里榨的核桃油宝宝可以吃。因为核桃油是采用核桃仁为原料,压榨而成的植物油,属于可食用油。核桃的油脂含量高达65%-70%,居所有木本油料之首,有树上油库的美誉。核桃油是选取优质的核桃做原料,并采用国际领先的工艺制取出来的天然果油汁。在国际市场上,核桃油被誉为东方橄榄油,同橄榄油一样备受消费者青睐。