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镁棒，又叫阳极棒、打火石，是户外生存常用取火装备，一种以镁元素为主的金属棒，通常有镁条、镁棒、镁块等。无论在什么条件下都能够生火。镁棒也应用于电器防腐技术。
镁棒是镁阳极的俗称，又称阳极镁块，用于防止金属内胆腐蚀和软化水质。在采用太钢式或锰钢金属内胆，利用在水中金属的电化学防腐蚀牺牲阳极保护阴极原理，将镁棒作阳极，金属内胆做阴极。这样阴极与阳极之间通过导电的水介质形成原电池。电池的阳极，镁棒，受腐蚀而消耗，而阴极，金属内导体则受到保护。
在热水器中，镁棒安装在金属内胆的中部。
