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对于新手而言，不必去太过于追求绳子的质感以及质量，捆绑的完成度才是你应该考虑的事情，因此推荐棉绳，一是比较顺滑，没有毛刺，而是有一定的弹性，当你捆绑姿势错误时候不会让被绑者那么难受。关节捆绑是所有捆绑的基础，万变不离其宗，在此基础上可以衍生出无穷多的绑法，适用部位有脚部踝关节、膝关节、手部肘关节、腕关节。
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