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焖烧罐是利用热量不外流的原理把食物焖熟的,步骤如下:
1、红豆和薏米1比1泡4个小时或者泡过夜;
2、把泡好后的红豆薏米沥干,水分倒入焖烧罐中;
3、注入热水,预热10分钟,沥干预热用的热水;
4、重新注入刚烧好的热水加入红糖,焖过夜。