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十岁孩子正常体重是在24-40公斤,身高在126-145cm之间,平时要给孩子增强饮食营养,在生长发育阶段要注意补充钙和维生素d。而且一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己的体重是否正常:用身高的厘米数减去100后乘以0.9得出的答案就是本人标准体重。低于或高于标准体重10%都属于正常现象。