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黄瓜和鸡蛋可以一起吃。黄瓜遇到油性较大的食物,容易引起肠胃不适,因此,黄瓜不宜与花生米等含油脂量大的食物同时食用,但是并没有毒性;鸡蛋的蛋白含量较高,且为动物蛋白,对油脂有很好的乳化作用,可以对鸡蛋自身的油脂进行很好的乳化,因此,鸡蛋和黄瓜是可以同时食用的。