更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

怎么练好篮球控卫

文档

怎么练好篮球控卫

1、练基本控球、传球和护球,这是练好控卫必须具备的条件。从基本功开始练起,培养手对球的感觉很重要,也就是俗称的手感,手感练出来后控球和传球就会很好练了,然后是护球,这个得通过平时的打比赛积累经验,总之遵守一条原则,拿球手远离防守队员。2、意识上,做控卫要付出出手次数的代价。在场上传球第一,而不是想着自己得分,重点是把球送到最合理的位置,最有机会的队友手中,可以进攻,但不以进攻为主,进攻的首要目的是吸引防守,拉出空挡,然后传球。
推荐度:
导读1、练基本控球、传球和护球,这是练好控卫必须具备的条件。从基本功开始练起,培养手对球的感觉很重要,也就是俗称的手感,手感练出来后控球和传球就会很好练了,然后是护球,这个得通过平时的打比赛积累经验,总之遵守一条原则,拿球手远离防守队员。2、意识上,做控卫要付出出手次数的代价。在场上传球第一,而不是想着自己得分,重点是把球送到最合理的位置,最有机会的队友手中,可以进攻,但不以进攻为主,进攻的首要目的是吸引防守,拉出空挡,然后传球。

1、练基本控球、传球和护球,这是练好控卫必须具备的条件。从基本功开始练起,培养手对球的感觉很重要,也就是俗称的手感,手感练出来后控球和传球就会很好练了,然后是护球,这个得通过平时的打比赛积累经验,总之遵守一条原则,拿球手远离防守队员;

2、意识上,做控卫要付出出手次数的代价。在场上传球第一,而不是想着自己得分,重点是把球送到最合理的位置,最有机会的队友手中,可以进攻,但不以进攻为主,进攻的首要目的是吸引防守,拉出空挡,然后传球。

文档

怎么练好篮球控卫

1、练基本控球、传球和护球,这是练好控卫必须具备的条件。从基本功开始练起,培养手对球的感觉很重要,也就是俗称的手感,手感练出来后控球和传球就会很好练了,然后是护球,这个得通过平时的打比赛积累经验,总之遵守一条原则,拿球手远离防守队员。2、意识上,做控卫要付出出手次数的代价。在场上传球第一,而不是想着自己得分,重点是把球送到最合理的位置,最有机会的队友手中,可以进攻,但不以进攻为主,进攻的首要目的是吸引防守,拉出空挡,然后传球。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
暴走英雄坛凌霄大殿在哪 B片是什么意思 黑色衣服吸热是什么原理 穿衬衫里面应该穿什么 圣盾转职怎么合成 苹果汁呈什么性 黑豆和鲤鱼炖来喝有什么作用呢 9朵蓝玫瑰代表啥意思 会唱歌的墙好词好句 什么是城市学院 什么是一年制自考 信用钱包一般需要多久才能下款啊 兰花代表的精神 传祺GS5车灯怎么关闭 chinajoy在哪里举办 类似绸带飘落的词语 USB网卡修改如何物理地址 怎样让电视机省电 什么是白木瓜速速加你分 跟女朋友说的真心话 三国大乔怎么死的 微信好友验证怎么找回 朝鲜面怎样做出来最好吃 地理北极与地磁北极的区别 京瓷复印机复印出总是部分不清楚 怎样把萝卜稀饭做好吃 领克的五大致命缺点是什么 杜海涛和沈梦辰参加的综艺 大米煮熟悉比较粘是什么原因 一斤牛肉出多少牛肉粉 mac怎么格式化存储卡 陕西的特色建筑是什么 四次工业革命分别是什么 国界线为什么不能开枪 小学生秋节应该吃什么水果好. 移动怎么抢流量 感觉生活的好累的说说 煤气漏气是什么味道 肚子饿可以喝纯牛奶吗 张智霖为什么叫大仙
Top