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鸡蛋敷眼睛步骤:先把鸡蛋煮熟,然后把鸡蛋皮剥掉,轻轻在眼部处滚动。用刚煮熟的鸡蛋敷眼睛可以使眼部的血管收缩加快,促进血液循环。舒缓眼睛疲劳的方法还有以下几种:第一,可以在晚上睡觉前先用热毛巾热敷十分钟,之后,再用冷毛巾冷敷十分钟;第二,尽量在光线好的地方看书,多看一些绿色的东西,多向远处眺望。