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塞外江南是指宁夏平原和河套平原。宁夏平原又称银川平原,位于宁夏回族自治区中部黄河两岸。河套平原位于中国内蒙古自治区和宁夏回族自治区境内,是黄河沿岸的冲积平原。
平原是地面平坦或起伏较小的一个较大区域,主要分布在大河两岸和濒临海洋的地区。平原有两大类型:独立型平原,是世界五大陆地基本地形之一,例如长江下游平原。从属型平原,是某种更大地形里的构成单位,高原可以包括盆地(青藏高原就包括柴达木盆地),而盆地常有大小不同的平原和丘陵等,例如关中平原、成都平原(在四川盆地)和长江中游几个平原都在盆地里。