更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

为什么人压力大容易长胖

文档

为什么人压力大容易长胖

1、压力大催生进食欲望。进食会给人带来愉悦感,从而舒缓压力。因此压力大的时候,很多人会选择愉悦感最强的高脂肪+高糖组合的食物。加上工作忙起来时,随便一个面包就打发掉,而一旦工作过后,就会想好好犒劳自己一下,大鱼大肉一大桌。2、缺乏运动;压力大的人往往因为忙碌,体力活动减少,运动更加减少,直接导致了身体剩余热量过多,囤积成脂肪。3、压力大会催生脂肪细胞。美国斯坦福大学医学院研究人员发现,压力会直接催生脂肪细胞。
推荐度:
导读1、压力大催生进食欲望。进食会给人带来愉悦感,从而舒缓压力。因此压力大的时候,很多人会选择愉悦感最强的高脂肪+高糖组合的食物。加上工作忙起来时,随便一个面包就打发掉,而一旦工作过后,就会想好好犒劳自己一下,大鱼大肉一大桌。2、缺乏运动;压力大的人往往因为忙碌,体力活动减少,运动更加减少,直接导致了身体剩余热量过多,囤积成脂肪。3、压力大会催生脂肪细胞。美国斯坦福大学医学院研究人员发现,压力会直接催生脂肪细胞。

1、压力大催生进食欲望

进食会给人带来愉悦感,从而舒缓压力。因此压力大的时候,很多人会选择愉悦感最强的高脂肪+高糖组合的食物。加上工作忙起来时,随便一个面包就打发掉,而一旦工作过后,就会想好好犒劳自己一下,大鱼大肉一大桌。

2、缺乏运动

压力大的人往往因为忙碌,体力活动减少,运动更加减少,直接导致了身体剩余热量过多,囤积成脂肪

3、压力大会催生脂肪细胞

美国斯坦福大学医学院研究人员发现,压力会直接催生脂肪细胞。

文档

为什么人压力大容易长胖

1、压力大催生进食欲望。进食会给人带来愉悦感,从而舒缓压力。因此压力大的时候,很多人会选择愉悦感最强的高脂肪+高糖组合的食物。加上工作忙起来时,随便一个面包就打发掉,而一旦工作过后,就会想好好犒劳自己一下,大鱼大肉一大桌。2、缺乏运动;压力大的人往往因为忙碌,体力活动减少,运动更加减少,直接导致了身体剩余热量过多,囤积成脂肪。3、压力大会催生脂肪细胞。美国斯坦福大学医学院研究人员发现,压力会直接催生脂肪细胞。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
成熟男人说说短句 如何正确清理锅 为什么需要健身教练 贵州省共有几个自治州 孙权和周瑜是什么关系 乐山大佛和峨眉山旅游攻略 深圳外地车限行时间可以有几次免费的 哈工大威海分校自主招生考什么 兵检过了不去当兵可以吗 大连太平湾在哪 离婚句子说说心情短语 哪些种类的乌龟是可以吃的 留恋依恋思念怀念的词语区别 清朝的盛世有哪些 以鳞开头的成语都有什么 为红领巾增添什么 最近有什么比较好看的文学作品 辽宁省朝阳市十大特色 石蜡是晶体吗 车厘子放久了还能吃吗 10的0.9次方怎么算 启辰d60马力是多少 驾驶证扣分超过12分怎么处理 贴地板砖注意事项是什么 字节怎样计算 情侣如何设立公共存钱账户 为什么人说山西好风光啊 室内小木槿怎样过冬 天猫和京东有什么区别 思迅软件怎么用 笔记本开机没反应怎么办 1.0a和2.1a给手机充电有什么区别 吃鸡的大跳怎么设置 丢三落四加一步登天等于什么成语 凤冈县属于哪个市 与天空有关的成语 血淀粉酚多少正常 QQ消息怎么设置电脑和手机同步 搜对方微信号显示不存在 武汉市汉阳有哪些公办幼儿园
Top